Тыквенные семечки

Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья

В организме человека насчитываются больше 200 различных гормонов. Самые известные из них — эстроген, тестостерон, кортизол, инсулин, грелин, лептин и гормоны щитовидной железы. Все они тесно связаны с обменом веществ, настроением и самочувствием. Какие продукты помогут поддерживать их нормальное производство?

Овощи семейства Крестоцветные

«Крестоцветные овощи, особенно брокколи и ее ростки, помогают организму эффективно усваивать эстроген. Регулярное употребление цветной и брюссельской капусты, кале, белокочанной капусты и бой-чой — один из способов предупредить развитие рака, связанного с доминированием уровня эстрогена в организме», — говорит доктор медицинских наук, диетолог Айла Барммер.

Совет!

Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему

В «Симбионтах Кутушова» содержатся пробиотики, пребиотики и метабиотики — симбионты, пигменты, бифидобактерии, лактобактерии, органические кислоты, микроэлементы (селен, йод и кремний). Это многофункциональный натуральный продукт, созданный на основе монгольского напитка — Хурунгэ, напоминающий кумыс, результат которого сертифицирован и научно доказан. Его разработал академик РАЕН Михаил Владимирович Кутушов.

Выбирая продукт, исходите из его уникальных свойств. С повышением концентрации эстрогенов отлично справятся
«Симбионты Кутушова» с брокколи :

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
2. Какие музеи подходят для посещения с детьми
3. Как сделать влажную уборку в квартире за 20 минут: пошаговая инструкция
4. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
5. Шесть эффективных шагов для снижения веса: проверенные методы для вашего здоровья
6. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
7. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
8. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
9. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
10. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
11. Какие уникальные особенности московского метро
12. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
13. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
14. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
15. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
16. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
17. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
18. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
19. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
20. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
21. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
22. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
23. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
24. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
25. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
26. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
27. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
28. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
29. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
30. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
31. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
32. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
33. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
34. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
35. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
36. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
37. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
38. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
39. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
40. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
41. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
42. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
43. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
44. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
45. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
46. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
47. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
48. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
49. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
50. Вкусные и полезные роллы