Тыквенные семечки

Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья

В организме человека насчитываются больше 200 различных гормонов. Самые известные из них — эстроген, тестостерон, кортизол, инсулин, грелин, лептин и гормоны щитовидной железы. Все они тесно связаны с обменом веществ, настроением и самочувствием. Какие продукты помогут поддерживать их нормальное производство?

Овощи семейства Крестоцветные

«Крестоцветные овощи, особенно брокколи и ее ростки, помогают организму эффективно усваивать эстроген. Регулярное употребление цветной и брюссельской капусты, кале, белокочанной капусты и бой-чой — один из способов предупредить развитие рака, связанного с доминированием уровня эстрогена в организме», — говорит доктор медицинских наук, диетолог Айла Барммер.

Совет!

Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему

В «Симбионтах Кутушова» содержатся пробиотики, пребиотики и метабиотики — симбионты, пигменты, бифидобактерии, лактобактерии, органические кислоты, микроэлементы (селен, йод и кремний). Это многофункциональный натуральный продукт, созданный на основе монгольского напитка — Хурунгэ, напоминающий кумыс, результат которого сертифицирован и научно доказан. Его разработал академик РАЕН Михаил Владимирович Кутушов.

Выбирая продукт, исходите из его уникальных свойств. С повышением концентрации эстрогенов отлично справятся
«Симбионты Кутушова» с брокколи :

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин
2. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
3. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
4. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
5. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
6. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
7. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
8. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
9. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
10. Headlines:
11. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
12. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
13. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
14. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
15. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
16. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
17. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
18. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
19. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
20. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
21. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
22. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
23. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
24. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
25. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
26. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
27. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
28. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
29. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
30. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
31. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
32. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
33. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
34. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
35. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
36. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
37. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
38. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
39. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
40. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
41. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
42. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
43. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
44. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
45. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
46. Куриные маффины с сыром
47. Сироп топинамбура
48. Кисель для идельного животика
49. Разгрузочный день - советы
50. Полезные хитрости