Универсальные стратегии

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
2. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
3. Какие изменения в инфраструктуре Москвы ожидать в ближайшие годы
4. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
5. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
6. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
7. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
8. Какие уникальные особенности московского метро
9. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
10. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
11. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
12. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
13. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
14. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
15. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
16. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
17. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
18. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
19. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
20. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
21. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
22. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
23. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
24. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
25. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
26. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
27. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
28. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
29. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
30. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
31. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
32. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
33. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
34. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
35. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
36. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
37. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
38. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
39. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
40. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
41. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
42. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
43. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
44. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
45. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
46. Польза шоколада
47. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Диетический грибной суп
50. Натуральный напиток для похудения