Универсальные стратегии

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Последние обновления на сайте:

1. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
2. Топ-10 эффективных диет для похудения: проверенные методы
3. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
4. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
5. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
6. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
7. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
8. Какие исторические события связаны с Красной площадью
9. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
10. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
11. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
12. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
13. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
14. Как повысить мотивацию подростка к учебе: эффективные методы и стратегии
15. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
16. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
17. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
18. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
19. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
20. Чистота в комнате: основные правила и советы
21. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
22. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
23. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
24. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
25. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
26. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
27. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
28. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
29. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
30. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
31. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
32. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
33. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
34. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
35. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
36. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
37. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
38. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
39. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
40. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
41. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
42. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
43. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
44. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
45. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
46. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
47. Польза тыквенного сока
48. Полезный салат с морской капустой
49. Домашний крем для лица
50. 10 продуктов на ужин для похудения