Простые средства

Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин

Reading time: 1 минут чтения

Знаменитый специалист в области здорового питания, доктор медицинских наук и бессменный автор New York Times Нил Барнард, описал, как пищевые продукты влияют на наши гормоны и здоровье в своей новой книге «Ваше тело в балансе».

Доктор Барнард рассказывает о том, как продукты, которые мы едим, влияют на гормональный фон, вызывая патологии.

К патологическим процессам, которые может вызывать неправильная диета, специалист относит:

Последние обновления на сайте:

1. Простые и эффективные диеты для похудения в домашних условиях
2. Уборка квартиры: как добиться максимального результата за минимальное время
3. Чистота за 20 минут: секреты быстрой уборки
4. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
5. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
6. Headlines:
7. Какие спортивные мероприятия можно посетить
8. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
9. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
10. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
11. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
13. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
14. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
15. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
16. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
17. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
18. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
19. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
20. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
21. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
22. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
23. Организация мышления: основные принципы и практики
24. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
25. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
26. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
27. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
28. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
29. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
30. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
31. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
32. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
33. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
34. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
35. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
36. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
37. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
38. Секреты успешного поддержания веса после снижения
39. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
40. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
41. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
42. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
43. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
44. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
45. Рецепт вкусных и домашних сырников
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. 10 продуктов на ужин для похудения
48. Натуральный напиток для похудения
49. Польза каркаде
50. Польза от ходьбы