Щетка для уборки

Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме

Многие из нас проводят большую часть своего времени дома, поэтому важно позаботиться о его чистоте и порядке. Ведь от чистоты в доме зависит не только внешний вид, но и наше физическое и психическое самочувствие.

Чистота в доме способствует поддержанию здоровья. Когда помещение чистое, в нем меньше пыли, микробов и аллергенов, что снижает риск возникновения различных заболеваний. Кроме того, регулярная уборка помогает избавиться от пыльных и грязных поверхностей, которые могут вызывать аллергические реакции и раздражение дыхательных путей.

Как создать расписание уборки. Возможно ли обходиться без генеральных уборок квартиры?

Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами

Уборка дома – это обязательная часть нашей повседневной жизни. Но не всегда мы можем справиться с этим заданием быстро и эффективно. В этой статье мы расскажем вам о проверенных советах, которые помогут вам стать экспертом по уборке дома.

Первый и самый важный совет – это систематизация.

У вас есть несколько комнат в доме? Тогда вам нужно составить план уборки. Например, вы можете начать с уборки кухни, потом перейти к уборке ванной комнаты, затем – к уборке спальни и т.д. Так вы сможете увидеть результат своей работы и не запутаться в процессе.

Как избежать ошибок при уборке дома. 10 ошибок в уборке квартиры, которые совершают все

Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов

За долгие годы практики целеполагания (или даже, что более важно, целедостижения) я опытным путем вывел для себя несколько работающих лайфхаков, которые облегчают достижение результата.

Agile-подход

Мне очень нравятся два принципа из философии Agile, они отлично работают не только в разработке программных продуктов, но и для личных проектов (подробнее писал об этом  здесь ):

Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака

К самому процессу уборки профессионалы также подходят разумно. Уборка помещения происходит в определенном порядке, что экономит и силы и время.

1. Начинайте уборку с самого дальнего угла комнаты и постепенно двигайтесь от него по часовой стрелке (или против – это выбирать вам) к выходу.

2. Всегда придерживайтесь следующего правила: вначале убирайте верх комнаты (паутина, карнизы, потолок), потом – середину (стены, мебель), и только после этого можете переходить к полу.

Быстрые и эффективные методы уборки комнаты

Многие девушки задавались вопросом, как сделать уборку за 5 минут? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь у каждой жилплощади разные масштабы, как количество предметов интерьера и степень загрязнения пространства. Однако есть несколько лайфхаков, которые точно помогут сократить время уборки в доме и значительно облегчат сам процесс. А если регулярно выполнять эти простые ритуалы, можно и вовсе забыть про многочасовую генеральную уборку.

Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки

15 секретов генеральной уборки. 27 вещей, которые стоит выкинуть во время генеральной уборки

Генеральная уборка — лучшее время, чтобы избавиться от ненужных вещей. Мы собрали список предметов, которым не место в вашей квартире.

1. Неиспользуемые провода

Если в доме собрался целый пакет или ящик проводов, которые уже непригодны или просто не используются, следует их выкинуть. Они не принесут никакой пользы, а только займут место в доме. При генеральной уборке обязательно избавьтесь от залежей испорченных наушников, удлинителей или зарядок.

Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей

Практически все, что происходит в вашей жизни имеет фундамент в вас самих. Где вы находитесь, что вас окружает, какие отношения вы строите и каким делом заняты — лишь отображение того, что у вас внутри.

Это «последствия» принятых когда-то нами решений. Причем эти решения вы могли принять очень и очень давно. Настолько, что вы об этом даже не помните. И, конечно, разобраться со всем этим можете только вы сами.

Человек — поистине уникальное создание, которое способно виртуозно игнорировать свои проблемы. Чтобы не замечать помойки, в которую он превратил свой внутренний мир, он ее тщательно и с особым рвением заедает, запивает, закуривает. Даже работа идет в ход. А потом удивляется, почему все не так, не то и не с теми. И сожалеет. Но боится что-то изменить.

Последние обновления на сайте:

1. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
2. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
3. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
4. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
5. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
6. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
7. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
8. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
9. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
10. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
11. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
12. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
13. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
14. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
15. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
16. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
17. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
18. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
19. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
20. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
21. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
22. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
23. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
24. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
25. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
26. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
27. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
28. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
29. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
30. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
31. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
32. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
33. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
34. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
35. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
36. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
37. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
38. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
39. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
40. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
41. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
42. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
43. Салат «Зеленый» для похудения
44. Как можно понять, что необходимо организму
45. Кисель для идельного животика
46. Свекольный салат против лишних килограмм
47. Полезный лимонад из мяты
48. Белковые чизкейки
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Как заниматься спортом дома