Детали при уборке

Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме

Многие из нас проводят большую часть своего времени дома, поэтому важно позаботиться о его чистоте и порядке. Ведь от чистоты в доме зависит не только внешний вид, но и наше физическое и психическое самочувствие.

Чистота в доме способствует поддержанию здоровья. Когда помещение чистое, в нем меньше пыли, микробов и аллергенов, что снижает риск возникновения различных заболеваний. Кроме того, регулярная уборка помогает избавиться от пыльных и грязных поверхностей, которые могут вызывать аллергические реакции и раздражение дыхательных путей.

Как создать расписание уборки. Возможно ли обходиться без генеральных уборок квартиры?

Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов

За долгие годы практики целеполагания (или даже, что более важно, целедостижения) я опытным путем вывел для себя несколько работающих лайфхаков, которые облегчают достижение результата.

Agile-подход

Мне очень нравятся два принципа из философии Agile, они отлично работают не только в разработке программных продуктов, но и для личных проектов (подробнее писал об этом  здесь ):

Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака

К самому процессу уборки профессионалы также подходят разумно. Уборка помещения происходит в определенном порядке, что экономит и силы и время.

1. Начинайте уборку с самого дальнего угла комнаты и постепенно двигайтесь от него по часовой стрелке (или против – это выбирать вам) к выходу.

2. Всегда придерживайтесь следующего правила: вначале убирайте верх комнаты (паутина, карнизы, потолок), потом – середину (стены, мебель), и только после этого можете переходить к полу.

Быстрые и эффективные методы уборки комнаты

Многие девушки задавались вопросом, как сделать уборку за 5 минут? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь у каждой жилплощади разные масштабы, как количество предметов интерьера и степень загрязнения пространства. Однако есть несколько лайфхаков, которые точно помогут сократить время уборки в доме и значительно облегчат сам процесс. А если регулярно выполнять эти простые ритуалы, можно и вовсе забыть про многочасовую генеральную уборку.

Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки

15 секретов генеральной уборки. 27 вещей, которые стоит выкинуть во время генеральной уборки

Генеральная уборка — лучшее время, чтобы избавиться от ненужных вещей. Мы собрали список предметов, которым не место в вашей квартире.

1. Неиспользуемые провода

Если в доме собрался целый пакет или ящик проводов, которые уже непригодны или просто не используются, следует их выкинуть. Они не принесут никакой пользы, а только займут место в доме. При генеральной уборке обязательно избавьтесь от залежей испорченных наушников, удлинителей или зарядок.

Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей

Практически все, что происходит в вашей жизни имеет фундамент в вас самих. Где вы находитесь, что вас окружает, какие отношения вы строите и каким делом заняты — лишь отображение того, что у вас внутри.

Это «последствия» принятых когда-то нами решений. Причем эти решения вы могли принять очень и очень давно. Настолько, что вы об этом даже не помните. И, конечно, разобраться со всем этим можете только вы сами.

Человек — поистине уникальное создание, которое способно виртуозно игнорировать свои проблемы. Чтобы не замечать помойки, в которую он превратил свой внутренний мир, он ее тщательно и с особым рвением заедает, запивает, закуривает. Даже работа идет в ход. А потом удивляется, почему все не так, не то и не с теми. И сожалеет. Но боится что-то изменить.

Последние обновления на сайте:

1. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
2. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
3. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
4. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
5. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
6. Организация мышления: основные принципы и практики
7. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
8. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
9. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
10. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
11. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
12. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
13. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
14. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
15. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
16. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
17. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
18. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
19. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
20. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
21. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
22. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
23. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
24. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
25. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
26. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
27. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
28. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
29. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
30. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
31. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
32. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
33. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
34. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
35. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
36. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
37. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
38. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
39. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
40. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
41. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
42. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
43. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
44. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
45. Сироп топинамбура
46. Рецепт вкусных и домашних сырников
47. Легкий салат с фасолью
48. Белковые чизкейки
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Польза перепелиных яиц