Уборки в голове

Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей

Практически все, что происходит в вашей жизни имеет фундамент в вас самих. Где вы находитесь, что вас окружает, какие отношения вы строите и каким делом заняты — лишь отображение того, что у вас внутри.

Это «последствия» принятых когда-то нами решений. Причем эти решения вы могли принять очень и очень давно. Настолько, что вы об этом даже не помните. И, конечно, разобраться со всем этим можете только вы сами.

Человек — поистине уникальное создание, которое способно виртуозно игнорировать свои проблемы. Чтобы не замечать помойки, в которую он превратил свой внутренний мир, он ее тщательно и с особым рвением заедает, запивает, закуривает. Даже работа идет в ход. А потом удивляется, почему все не так, не то и не с теми. И сожалеет. Но боится что-то изменить.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
2. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
3. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
4. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
5. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
6. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
7. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
8. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
9. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
10. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
11. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
12. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
13. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
14. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
15. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
16. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
17. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
18. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
19. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
20. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
21. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
22. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
23. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
24. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
25. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
26. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
27. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
28. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
29. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
30. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
31. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
32. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
33. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
36. Диета и питание для максимального роста бицепса
37. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
38. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
39. Как составить экономичное меню диеты для бедных
40. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
41. Польза шоколада
42. Вкусный салатик с авокадо
43. Польза киви
44. Полезные привычки
45. Салат для похудения «Свежесть»
46. Польза яблок для здоровья
47. Полезные хитрости
48. Польза тыквенного сока
49. Легкий салат с фасолью
50. 10 продуктов на ужин для похудения