Веса при зависимости

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Москве
2. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
3. Топ-5 диет для быстрого похудения: как выбрать подходящую
4. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
5. Как похудеть без голодания: диетическое меню на неделю
6. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
7. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
8. Как сделать влажную уборку в квартире за 20 минут: пошаговая инструкция
9. Какие спортивные мероприятия можно посетить
10. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
11. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
12. Гибкий план питания для похудения: как IIFYM поможет достичь цели
13. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
14. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
15. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
16. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
17. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
18. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
19. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
20. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
21. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
22. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
23. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
24. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
25. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
26. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
27. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
28. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
29. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
30. Порядок в голове и жизни: основные принципы
31. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
32. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
33. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
34. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
35. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
36. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
37. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
38. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
39. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
40. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
42. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
43. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
44. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
45. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
46. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
47. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
48. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
49. Разгрузочный день - советы
50. Диетический грибной суп