Веса при зависимости

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
2. Чистый дом за 15 минут: секреты быстрой уборки
3. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
4. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
5. Какие музеи подходят для посещения с детьми
6. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
7. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
8. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
9. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
10. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
11. Облегчаем климакс: лучшие витамины для женского здоровья
12. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
13. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
14. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
15. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
16. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
17. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
18. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
19. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
20. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
21. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
22. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
23. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
24. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
25. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
26. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
27. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
28. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
29. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
30. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
31. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
32. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
33. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
34. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
35. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
36. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
37. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
38. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
39. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
40. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
41. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
42. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
43. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
44. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
45. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
48. Как проще всего похудеть
49. Куриное филе с брокколи
50. Полезная каша