Веса при неврозе

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
2. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
3. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
4. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
5. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
6. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
7. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
8. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
9. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
10. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
11. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
12. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
13. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
14. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
15. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
16. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
17. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
18. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
19. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
20. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
21. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
22. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
23. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
24. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
25. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
26. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
27. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
28. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
29. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
30. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
31. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
32. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
33. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
34. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
35. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
36. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
37. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
38. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
39. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
40. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
41. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
42. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
43. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
44. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
45. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
46. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
47. Сироп топинамбура
48. Как приготовить банановый пудинг
49. Кисель для идельного животика
50. Авокадо с печеными яйцами