Веса при неврозе

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
2. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
3. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
4. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
5. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
6. Уборка гостиной за 20 минут: как сделать быстро и эффективно
7. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
8. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
9. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
10. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
11. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
12. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
13. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
14. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
15. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
16. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
17. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
18. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
19. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
20. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
21. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
22. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
23. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
24. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
25. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
26. Порядок в голове и жизни: основные принципы
27. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
28. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
29. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
30. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
31. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
32. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
33. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
34. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
35. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
36. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
37. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
40. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
41. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
42. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
43. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
44. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
45. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
46. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
47. Секреты ускорения метаболизма для похудения
48. Польза киви
49. Нежнейшие шоколадные пирожные
50. Салатик с сыром и индейкой