Веса при неврозе

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
2. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
3. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
4. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
5. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
6. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
7. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
8. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
9. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
10. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
11. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
12. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
13. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
14. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
15. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
16. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
17. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
18. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
19. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
20. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
21. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
22. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
23. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
24. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
25. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
26. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
27. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
28. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
29. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
30. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
31. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
32. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
33. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
34. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
35. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
36. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
37. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
38. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
39. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
40. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
41. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
42. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
43. Вкусные и полезные роллы
44. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
45. Полезный лимонад из мяты
46. Вкусное и полезное печенье
47. Белковые чизкейки
48. Салатик с сыром и индейкой
49. Польза каркаде
50. Средство, которое поможет нормализовать вес