Сон на женское здоровье

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Женское здоровье: основные правила и рекомендации

По данным статистики, в настоящее время наибольшее бремя смертности и инвалидности среди женщин приходится на неинфекционные заболевания, в первую очередь:

сердечно-сосудистые заболевания;рак;респираторные заболевания;диабет;деменцию;депрессию;нарушения опорно-двигательного аппарата.

Примерно такую же структуру имеет заболеваемость и мужского населения .

Специфические проблемы со здоровьем у женщин сосредоточены в таких категориях, как:

Какие упражнения помогают поддерживать женскую физическую форму. ДЕНЬ 6: Упражнения от проблемных зон для рук, живота, ягодиц и ног (полностью на полу)

Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни

Современные женщины после менопаузы проживают еще приблизительно 30 лет. Конечно же, никому не хочется, чтобы эти годы прошли с постоянным ощущением дискомфорта, который снижает возможности для общения, сокращает работоспособность, не дает заниматься спортом и даже вести быт.

Любая женщина стремится долго оставаться молодой, красивой и здоровой. Между тем в период менопаузы в ее организме неизбежно происходят изменения, многие из которых просто не могут оставаться полностью незамеченными.

Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период

Гинеколог рассказала, как защитить женское здоровье зимой

Гинеколог Одинокова: зимой лучше отказаться от ношения стрингов

С наступлением холодов, в условиях снижения иммунитета, у женщин могут чаще возникать или обостряться различные заболевания мочеполовой системы. О том, какие меры помогут защитить женское здоровье в холодное время года, «Известиям» 30 ноября рассказала врач акушер-гинеколог «СМ-Клиника», к.м.н. Виктория Одинокова.

Врач отметила, что причиной развития данных заболеваний, в первую очередь, являются инфекции, передаваемые половым путем.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
2. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
3. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
4. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
5. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
6. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
7. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
8. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
9. Витамин Д и менопауза: как дефицит влияет на женское здоровье
10. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
11. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
12. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
13. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
14. Кай Метов — король московских концертов
15. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
16. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
17. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
18. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
19. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
20. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
21. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
22. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
23. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
24. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
25. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
26. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
27. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
28. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
29. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
30. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
31. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
32. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
33. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
34. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
35. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
36. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
37. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
38. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
39. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
40. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
41. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
42. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
43. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
44. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
45. Салат «Зеленый» для похудения
46. Вкусный салатик с авокадо
47. Как можно понять, что необходимо организму
48. Вкусные и полезные роллы
49. Диетический грибной суп
50. 5 способов избавиться от целлюлита