Веса на фоне

Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин

Reading time: 1 минут чтения

Знаменитый специалист в области здорового питания, доктор медицинских наук и бессменный автор New York Times Нил Барнард, описал, как пищевые продукты влияют на наши гормоны и здоровье в своей новой книге «Ваше тело в балансе».

Доктор Барнард рассказывает о том, как продукты, которые мы едим, влияют на гормональный фон, вызывая патологии.

К патологическим процессам, которые может вызывать неправильная диета, специалист относит:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 эффективных диет для похудения: проверенные методы
2. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
3. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
4. Какие основные достопримечательности Воронежа рекомендуют посетить туристам
5. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
6. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
7. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
8. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
9. Чиж & Co Москва: История группы, родившейся в столице
10. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
11. Витамин Д: как он влияет на здоровье женщин в период менопаузы
12. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
13. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
14. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
15. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
16. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
17. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
18. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
19. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
20. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
21. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
22. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
23. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
24. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
25. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
26. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
27. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
28. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
29. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
30. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
31. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
32. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
33. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
34. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
35. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
36. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
37. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
38. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
39. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
40. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
41. Секреты успешного поддержания веса после снижения
42. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
43. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
44. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
45. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
46. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
47. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
48. Панкейки с бананом и черникой
49. Полезный лимонад из мяты
50. Польза тыквенного сока