Срыв с диеты

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Москве
2. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
3. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
4. Эффективно и дешево: как похудеть без разорения
5. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
6. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
7. Пошаговое руководство: как убрать квартиру за один час
8. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
9. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
10. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
11. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
12. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
13. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
14. Какие уникальные особенности московского метро
15. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
16. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
17. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
18. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
19. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
20. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
21. Где можно провести активный отдых в Смоленске
22. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
23. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
24. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
25. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
26. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
27. Способы навести порядок в своих мыслях
28. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
29. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
30. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
31. 37 советов и идей для создания идеального дома
32. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
33. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
34. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
35. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
36. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
37. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
38. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
39. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
40. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
41. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
42. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
43. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
44. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
45. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
46. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
47. Вкусные и полезные роллы
48. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
49. Салат для похудения «Свежесть»
50. Рацион правильного питания на день