Срыв с диеты

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Эффективные методы похудения: как правильно питаться для достижения целей
3. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
4. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
5. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
6. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
7. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
8. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
9. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
10. How does Moscow's architecture reflect its history
11. Нужны ли витамины после 45? Компливит для женщин 45 плюс — что нужно знать
12. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
13. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
14. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
15. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
16. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
17. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
18. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
19. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
20. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
21. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
22. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
23. Чистота в комнате: основные правила и советы
24. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
25. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
26. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
27. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
28. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
29. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
30. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
31. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
32. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
33. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
34. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
35. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
36. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
37. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
38. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
39. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
40. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
41. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
42. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
43. Меню диетического дня
44. Панкейки с бананом и черникой
45. Полезные хитрости
46. Польза тыквенного сока
47. Варенье из киви
48. Салатик с сыром и индейкой
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Польза сельдерея