Срыв с диеты

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
2. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
3. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
4. Когда была основана Москва и кем
5. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
6. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
7. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
8. How does Moscow's architecture reflect its history
9. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
10. Какие музеи Москвы представляют искусство других стран
11. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
12. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
13. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
14. Какие уникальные особенности московского метро
15. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
16. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
17. What are the best beaches in Kaliningrad
18. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
19. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
20. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
21. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
22. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
23. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
24. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
25. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
26. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
27. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
28. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
29. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
30. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
31. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
32. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
33. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
34. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
35. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
36. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
37. Как порядок на столе влияет на производительность
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
40. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
41. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
42. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
43. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
44. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
45. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
46. Польза шоколада
47. Польза яблок для здоровья
48. Готовим лаваш с курицей и овощами
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Натуральный напиток для похудения