Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
Избыточность - это состояние, когда человек чувствует себя переполненным информацией, задачами, обязанностями и другими факторами, которые мешают ему нормально функционировать. Психологические причины избыточности могут быть разнообразными, и для того, чтобы справиться с этим состоянием, необходимо понять их и найти способы преодолеть их.
Диагностика психологических причин избыточностиЧтобы диагностировать психологические причины избыточности, необходимо обратить внимание на следующие симптомы: